SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb opinie

  • powrot sil po chorobie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wiec 1 ruch w plecy jak narazie, waga dalej -6, ale z tego to sie za***sicie ciesze. Co do supli, no troche moze przesadzilem, ze totalnie na sucho. Nie jadlem kreatyny, hmb, glutaminy i innych tego typu suplementow, a co do reszty to zaraz. WZOREK jakis czas temu bylem na Waszej silowni na Azorach, wtedy mialem sposobnosc sie z Toba poznac, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2005-10-03 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam scorcha 2 tab przed treningiem tylko sie zastanawiam jak go brac w dzien bez treningu tez 2 tabletki np po sniadaniu czy w dzien bez tren sobie odpuscic?? hmb mam 600tab i planuje go brac przez conajmniej 3 miesiace zobaczymy prosze o opinie pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-01-21 12:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aczkolwiek celem jest wzrost masy, siły(przy jak najmniejszym otluszczeniu brzucha) Z tego co piszecie, mysle ze bede bralscorcha codziennie w 2 porcjach po 1 tabletce, a hmb coz - jest, znam opinie, efekt placebo tez jest wazny hehe d Jesli ktos ma jeszcze jakies sugestie to zapraszam na dniach powinien byc abon, bo przesylka z sfd przyszla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-01-21 13:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA a dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    5.ala - Kwas alfa liponowy ułatwia wnikanie aminokwasów oraz kreatyny do komórek mięśniowych8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 10.Inozyna - reguluje szereg procesów podnoszących wydolność fizyczną magnez i lecytyna. to bym zostawił w tym zestawieniu. wegle w ilosci 100g na porcje, tudziez mix 50/50 wegle+bialko, moze poprawic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-12-15 18:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na regeneracje???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na treningach ,a kosztuje bardzo mało.Mozesz sobie tez kupic isostara,albo powerrade na regeneracje. Po treningu stosuj carbo,zeby uzupelnic ubytki glikogenu.Natomiast jesli ci chodzi o ochrone miesni to bcaa,glutamina,tauryna,ewentualnie hmb (chodz ten specyfik ma rozne opinie). pozdro Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-05-11 01:47:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2004-05-11 01:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    medox ------- 86 a nie 68, dzięki za wszystkie opinie, od roku dopiero zacząłem trochę czytać i uważać na to co jem, dorzuciłem także odżywki. BCAA, kreatyna, HMB, wita B kompleks, A+E, B6 + MG, odżywki białkowe Activlab oraz Olimp X 5 protein, (Jack 3d przed treningiem)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2011-07-21 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks i siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Amazed123 Jadles i nie wiesz czy działa? Co do hmb rozne sa opinie, kiedys Bodyline sobie chwalił, nie wiem jak teraz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2009-04-29 18:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat opinie na temat skuteczności hmb są powszechnie znane, więc się nie łam że nic Ci po tym nie weszło... poza tym suple to nie sterydy, efekty przychodzą bardzo powoli i NIGDY nie są tak spektakularne... grunt to dobry trening, dieta i odpowiednia ilość snu - suple to tylko dodatek, który optymalizuje nasz naturalny anabolizm, a z kolei [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-06-07 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Hcg zazwyczaj przyjmuje sie juz po ktoryms cyklu, poniewaz po pierwszym wcale nie musi dojsc do zablokowania przysadki. Misioo taki sprytny jestes, to powiedz mi co mu da hmb z alc. Na jakiej zasadzie bedzie to przywracalo sprawnosc testosteronowa. A co wazniejsze jaka jest skutecznosc tych preparacikow? Ja podtrzymuje swoja opinie! [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2004-02-01 14:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do chudnięcia....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tutaj podzielam opinię Sławka, jezeli angazujesz się w wysiłek taki jak biegi, powyższe suplementy bedą dla Ciebie idealne. Gwarantuje, ze jak dalej pociagniesz tą dietę i biegi oraz dołozysz l-karnitynę i HMB to za dwa miesiace nie poznasz się szukala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2003-03-19 09:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bitwa Wielkich .

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do redukcji to bedzie to moja pierwsza =] czytałem opinie o splaczach, hmb i innych dziadostwach. moja opinia na ten temat- biegać cwiczyc i trzymac diete to sukces do redukcji i tego bede sie trzymać. Jak narazie miałem kilka cykli na kreatynach i jabłczanach. teraz jade na mono vitalmaxa i jakims jabłku wygrzebanym z szafy jesli ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2009-01-31 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaki spósob hmb wspomaga kreatyne? prosze o wykresy,dane liczbowe,statystyki,wyniki badan,dane CBOS i OBOP oraz opinie konsumentów

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2004-10-24 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Delikatny żołądek a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inne mieszanki kreatynowe. Każdy z trenujących poważnie ludzi stosuje szereg suplementów takich jak odżywki białkowe, węglowodanowe, aminokwasy wolne, bcaa, glutaminę, hmb itp. duże ilości suplementów obciążają nasz układ trawienny, przez co często tracimy ochotę na trening lub nie możemy przeprowadzić go do końca. Jeżeli masz już tego dość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2011-11-11 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje połączenie suplementów na MASE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za rady, Gozmo zgadzam sie z Tobą, ale jak widzisz to są suplementy wzajemnie wspomagające czyli kreatyna jest wzmacniana (podobno ) przez hmb i glutamine, witaminy z mikroelementami wiadomo standart przy takim obciążeniu organizmu, a białka nie zaszkodzi nigdy za dużo. Ale i tak zastanawiam sie nad zrobieniem samej serwatki z kreatyną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2002-07-04 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja nie chę chudnąć wręcz pzreciwnie przydałoby się trochę suchej masy. Nad HMB myślałem, ale są różne opinie na temat tego specyfiku :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5127 Data: 2007-09-09 23:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Pomysł!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Panie Darku prosze sprawdzic to wszystko: A: 30 H: 167 W: 80 PPM wyszlo mi ok 2375 cel: zawiekszenie masy miesniowej trening silowy: 4x90min 10kcal/min 900kcal trening aerobowy: 2x90min 10kcal/min 900kcal stopien aktywnosci: 1,4x2375=3325 typ sylwetki: normalny ilosc posilkow: 6 suplementy: kreatyna HMB ZMA TT Aminokwasy Bialko Gainer [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2003-01-05 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    braliscie moze te suple? o hmb kraza podobne opinie i moj kumpel dostal 15kg sily

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-07-21 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znieslawione przez was HMB dziala!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    indiuk xD suplementacja tylk ow dni z klata... ladne placebo ... raczje CHYBa zadnego supla nie uzywa sie raz w tygodniu, lub dwa zawsze caly cykl jedzie sie na jakims supelku a nie 1 porcja tygodniowo... to Ci malo da jezeli w ogole cos IMO :) A HMB ma rozne opinie ale fakt jeden ze dosc drogie jest... :P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2007-07-24 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb - i co jeszcze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm malo odpowiedzi moze ktos jeszcze doda opinie ? Hmb juz kupilem to znaczy mowisz zeby wiecej nie kupowac bo to gowno daje ? Magnum tez ? To najwyzej polecimy na suchara

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2004-04-30 00:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    bp_dza ja podzielam opinie Gregolino , HMB = Strata kasy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2007-01-28 17:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)